夏天的较量开始了,于是我把晚餐都换成了这个奇亚籽燕麦片,真的好吃饱腹又营养!#燕麦片 #奇亚籽 #自律 #晚餐
发布时间:2025-08-25 12:00:59
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如果对大鱼大肉吃腻了,可以试试这款低糖低热量的五常七色糙米。如果说上了年纪啊,咱就是每天煮两顿这个七色糙米饭,不仅营养特别丰富,还是东北农业大学提供的营养膳食配方,是专门给中老年人群科学研发的。其中糙米、荞麦米、燕麦米就是推荐要多吃的粗粮,富含了多种的微量元素,还有花青素,关键是膳食纤维还高,饱腹感强,煮出来这米饭啊,米香味十足,你看软软糯糯还特别有嚼劲,家里边就没有挑嘴的,赶上入秋新米新茶有活动,真的特别划算。赶紧囤起来吧!#粗粮 #七色糙米 #五谷杂粮 #优质农产品
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