#排便#便秘#涨知识 #科普
发布时间:2025-11-04 19:55:18
标签滋补保健
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丹参枸杞的泡法。泡法:取丹参3-5克、枸杞10-15粒,用清水快速冲洗掉表面浮尘。将两者放入杯中,倒入80-90℃热水,水量没过食材约3厘米。盖上杯盖焖泡10分钟,待汤色渐深、散发淡淡的香即可饮用。饮至剩余1/3茶汤时续水,可反复冲泡2-3次,至味淡为止。#好东西一起分享#紫丹参#喝好茶#召唤茶友 #随时随地标记一下@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门
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